空間舒服、食物好吃的高仰三養生蔬食!

 





自從老健健我的肚圍和體重越來越超標,被老婆和褲頭一起提醒了之後,決定復仇,找個健康一點的食物吃。
果然吸引好康的來了!

南港citylink三樓的高仰三,捷運一坐就到。還沒進到室內,就看見門口寫著「時尚蔬食」四個字,心裡有點疑惑:蔬食還分時尚不時尚喔?



我是很認真的業配文



門口,就這樣默默的座落在熱鬧的三樓,一個不起眼的角落。





一進去看,哇,別有洞天啊!一大片玻璃灑落的光線大好!

一整排原木色的設計座椅看起來非常有FU啊,完全不像身在素食店裡。反而像是時尚的咖啡店。
除了餐廳之外,旁邊陳列著高仰三自己的商品。聽他們介紹,店裡的許多米、麵、佐料甚至是醬料,都是自有廠牌,也就是進口原料、找工廠用自己配方做的。
這真的很難得!因為從源頭開始把關這件事實在太困難了。
自從食安問題爆發之後,大家都知道要多吃好食物、真食物,可是多少廠商是被偽裝的惡源頭打壞招牌的?聽店員說,他們的食物不止從源頭把關,甚至大部分都是採用有機食材來處理,還真的是下重本!

最重要的是,各類調味全部自取免費!據說是老闆希望大家都能有機會嚐嚐高仰三這個品牌的自慢滋味。
瞧瞧,這一罐海苔醬快要300,但是在醬料區完全是不限量供應。


在店員的推薦之下,我點了老醋一品煲。一品煲有點像蔬食類的佛跳牆,五花八門的很熱鬧,眾多食材慢熬煮成的養生煲湯,一端上來,還真的是滿滿的一盅的量。有沒有看到當中一瓶醋?一開始我還想說真需要加醋嗎?先原味吃一半之後,嘗試著加了一些,這老醋將蔬菜的鮮甜提味出來,根本捨不得配飯,一口接一口,就湯碗朝天了。

一品煲中的兩顆黑棗大得不像話。
小配菜也很用心,甜菜拌蒔蔬,還以枸杞點綴之。整套料理中全沒有素肉。


之前看過某篇文章提到,素食者要花更多時間細心規劃飲食,這個一品煲在五色兼備的蔬菜煲湯之外,更上蛋白質飽滿的五穀藜麥飯,以及三盤滋味各領風騷的配菜,還有甜點跟跟飲料,簡直太澎湃了。
剩下還沒吃的米飯和烤馬鈴薯塊,店員建議我配一點海苔醬,我把一旁可購買的海苔醬商品拿起來研究了一番:
「在凜冽的冬天,將初收成上等紫菜,以好水淨化,去除雜染,還原大海賦予的淨、香、鮮、甜。以純淨高仰三海苔,輔以天然淨泉、有機薄鹽醬油等珍貴材料,細心調製,無添加防腐劑與人工甘味劑等。 採成片的海苔製作,非毛邊,真實細緻,頂級養生上選。」
恩恩,關鍵字,有機薄鹽醬油、無添加防腐劑、無人工甘味劑。過關!但是會好吃嗎?
這自由取用的海苔醬閃著誘人的色澤,香氣撲鼻,入口清香甘美,不會過鹹卻好下飯,像是喚醒味蕾似的,讓人不禁一口接著一口。接著,飯也完食了,嘴饞的我又不由自主的去取了一盤(好孩子不要學)來搭配烤馬鈴薯塊……不到二十分鐘,我居然把這桌全吃光了。

還有點意猶未盡的我,點了布朗尼來結尾。嗯,居然是無蛋製作的,但香濃的巧克力讓蛋糕完全不遜色,嚴格的無蛋素食者一定會很喜歡。但我心裡想的是,如果可以加點奶油就更完美了……



這裡還有兩種健康兒童餐哩,大概是配合三樓全都是親子主題的店面。這樣的食物讓孩子們吃也不用擔心哩!
來客多半有老少同往,有機食材令人放心!

老健健我吃了挺久,要離開了,還是高朋滿座。
好意外,這一餐素食吃得好滿足(摸肚)!店內還陳列著「巧悅食坊」的素食冷凍食品……居然還有麻辣臭豆腐!下次,我再來挖寶!


高仰三蔬食citylink南港店
地點台北市南港區忠孝東路七段369 A3
南港店官方FB
https://www.facebook.com/gaoyangsan.food/
p.s.對了,提醒大家,這家店靠窗,所以在角落比較不好找。記得往三樓A棟走到底就看得到囉!



































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